가슴 두근거림엔 미주신경 많은 ‘배꼽 주위’ 따뜻하게 마사지해주면 좋아…생활습관 점검 필수 가슴 두근거림(심계항진)은 여러 원인으로 생긴다. 심방세동, 저혈당, 갑상샘기능항진증 등 질병과 복용 중인 약물은 물론 카페인 알코올 니코틴 운동 등과 관련한 생활습관을 차근히 점검해 개선해야 한다.
[사진= 게티이미지뱅크] 스트레스를 심하게 받거나 바짝 긴장하면 가슴이 두근거린다. 이런 증상을 심계항진(가슴 두근거림)이라고 한다.
흔한 증상이지만, 때론 겁이 버럭 날 수 있다. 심계항진은 심장이 평소보다 더 세게 또는 더 빨리 뛰는 것 같은 느낌을 준다.
이따금 나타나는 이런 증상은 대부분 썩 해롭지 않다. 하지만 몇몇 병과 밀접한 관련이 있으니 주의해야 한다.
가슴이 두근거리면 심장이 벌떡 벌떡 뛰는 것처럼 느낄 수 있다. 가슴과 목에서 이런 느낌을 가질 수 있다.
어떤 사람은 하루 종일 이런 증상을 겪고, 어떤 사람은 밤이나 운동 중 또는 스트레스를 받을 때만 가슴이 두근거린다. 미국 하...