안녕하세요ㅎ 여러분의 동기부여자 Mr.runner 입니다. 9월의 첫 주 월요일 입니다~ 서서히 낮과 밤으로 기온차이가 나더라구요~ 환절기 건강 유의하세요~ 다시금 발생하고 있는 코로나 재유행 때문에, 챌린지하는데 마스크끼고 하시는분들이 많더라구요. 저도 그래야하나..싶지만 계속 뛰다보면 숨이 턱턱막혀서 도중에 벗어버려요..
아무튼 요즘 의사파업이네 전공의 부족이네 간호법재정이네 보건의료노조네 의료계 여러 이슈들로 응급실과 외래 진료가 원활하는 않고는 길거리에서 죽는다는 기사를 접해서 아프면 손해 인거같아요.. 개인의 차이마다 아직은 더울 수도 있지만 추위를 많이 타시는 분들은 슬슬 조심해야하시지 않나~ 싶어요~ 그럼 좋은 밤 되세요~ #매일달리기 #러닝화 #걷기 #뛰기 #달리기 #러닝복 #런닝화 #스포츠용품 #협찬 #무릎보호대추천 #러닝화추천 #LSD훈련 #달리기주법 #컨피던스 #리커버리런 #하프마라톤 #21km #꾸준함이답니다 #꾸준함 #일상 #블챌 #블챌스템프 #블챌시즌2 #안...