안녕하세요. 여러분의 러너동기부여자 Mr.runner 입니다.
이제 추석이 2주 앞으로 다가왔네요~ 러너분들은 추석때 어디가시나요~ 저는 명절이지만 러닝챌린지 시작하고 나서는 신상에 중증질병이나 부상이 없으면 매일 진행해 왔어요~ 시간이 다소 늦더라도 평소의 러닝페이스나 거리가 다소 미흡하더라도 했답니다~ 이웃님들 중에도 운동블로거나 일상블로거분들도 러닝하시는분들이 보이시는데~ 여러분들은 어떻게 하실 계획인가요~ 궁금합니다~ㅎㅎ 오히려 연휴기간이라 러닝하는 분들이 적긴했어요~ 이럴수록 동요하지 않고 저는 제 계획대로 진행을 하려구요~ 그렇다고 억지로 하실 필요는 없어요~ㅎㅎ 죄책감 NO~NO~NO~! 시간이 없으시거나~ 많이 피로하시면 하루정도는 쉬어서 회복하시는 것도 좋다고 생각해요~ 다시 러닝챌린지로 돌아와서~~ 저는 한동안은 회복런으로 살살 러닝할 계획입니다~ 내일 또 러닝챌린지로 찾아뵐게요~ #펀러닝 #러닝족 #매일달리기 #걷기 #뛰기 #러닝복 #스포츠용품 #무릎보호대추천 #...