미국 인구의 거의 절반이 수면 관련 문제를 호소합니다. 수면 장애는 정서적 장애, 기억력 장애, 운동 능력 저하, 업무 효율성 저하 및 교통사고 위험 증가를 유발할 수 있습니다.
심혈관 질환과 사망률에 기여할 수도 있습니다. 가장 흔하게 보고되는 수면 관련 증상은 불면증과 과도한 주간 졸림(EDS)입니다.
불면증은 잠들기 어렵거나 잠을 잘 못 자거나, 일찍 잠에서 깨거나, 상쾌하지 않은 수면의 느낌입니다. EDS는 정상적인 깨어 있는 시간에 잠이 드는 경향입니다.
EDS는 장애가 아니라 다양한 수면 관련 장애의 증상입니다. 불면증은 다른 장애의 맥락에서 존재하거나 다른 장애의 증상일 수도 있지만 장애가 될 수 있습니다.
부수 면증은 비정상적인 수면 관련 사건(예: 야경증, 몽유병)입니다. (또한 참조: Sleep Apnea and Sleep Problems in Children.)
수면의 병태생리학 수면에는 2가지 상태가 있으며, 각 상태는 특징적인 생리적 변화를 특징으로 합니다. ...