암 예방수칙 잘 지킨 암 생존자 사망률 34%↓…"신체활동 지속하고 패스트푸드 제한해야" 세계암연구기금(WCRF)과 미국암연구소(AICR)가 만든 '암 예방을 위한 10가지 권고' [출처=WCRF] 한국인 최고의 사망원인은 암이다. 암은 한국 정부가 사망원인 통계를 내기 시작한 1983년 이후 1위 자리를 한 번도 내주지 않았다. 2023년 기준 연간 암 사망자는 8만5천271명으로, 전체 사망자 4명 중 1명꼴인 24%에 해당했다.

다행스러운 건 조기 진단 및 치료 기술의 발전으로 갈수록 암 생존자가 늘고 있다는 점이다. 국내 암 생존자는 2019년 200만명을 넘어선 이후 현재는 300만명에 달하는 것으로 추산된다.

이에 따라 암 생존자의 이차 암 예방 및 건강 유지에 대한 관심이 커지고 있다. 그렇다고 암 생존자에게만 특별히 적용되는 암 예방 생활 수칙은 없다.

암 치료 후 생존자가 되면 기존의 암 예방 생활 수칙을 준용하는 게 일반적이다. 국내외를 통틀어 가장 대표적인 암 예...