뱃살, 높은 혈당과 혈압, 높은 중성지방, 낮은 HDL콜레스테롤 등 5가지가 뇌졸중을 일으키는 원인의 약 70%를 차지한다. 이런 것들만 잘 관리해도 뇌졸중 위험을 대폭 낮출 수 있다.
[사진=게티이미지뱅크] 국내에선 매년 11만명 이상이 뇌졸중(뇌경색과 뇌출혈)을 새로 일으킨다. 전체 뇌졸중의 약 70%가 대사 위험 탓에 발생한다는 연구 결과가 나왔다.
스웨덴 룬드대, 핀란드 핼싱키대 등 국제 연구팀은 국제학술지 ≪란셋 신경학(The Lancet Neurology)≫의 ‘뇌졸중 부담에 대한 2021년 세계 질병 부담 연구’ 결과를 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구 결과에 따르면 전체 뇌졸중의 69%가 대사 위험에서 비롯되는 것으로 나타났다.
특히 뇌졸중 위험을 크게 높일 수 있는 대사적 요인에는 지나치게 많은 뱃살, 좋은 콜레스테롤(HDL콜레스테롤)의 낮은 수치, 높은 중성지방 수치, 높은 혈당 수치, 높은 혈압 수치 등 5가지가 포함된다. 그 나머지 위험 요인은 환경적,...