밤새 선풍기 직접 쐬면 코와 목 건조해지고 관절에도 악영향…현명하게 사용해야 여름이 가까워지는 가운데, 무더운 밤 선풍기를 켜놓고 자면 건강에 심각한 위협이 될 수 있다고 한 의사가 경고했다. 미국 내과전문의 나히드 알리 박사는 “선풍기를 밤새 켜두면 목과 기도가 자극을 받고, 근육으로 가는 혈류가 제한되는 등 신체에 스트레스를 줄 수 있다”고 말했다.
심한 알레르기나 천식이 있는 사람의 경우 선풍기 바람이 먼지 입자를 공기 중으로 날려 폐로 흡입될 수 있어 더 주의해야 한다. 호흡기 자극하고 기침 유발, 근육과 관절에도 악영향 알리 박사는 “지속적인 선풍기 바람은 코와 목의 점막을 건조하게 만들어 자극을 유발한다”고 밝혔다.
그 결과 점액이 더 두껍게 쌓이고, 이로 인해 알레르기 유발 물질과 자극 물질이 점막에 오래 머물게 되어 기침, 인후통, 코막힘 등으로 이어질 수 있다는 설명이다. 특히, 천식이나 알레르기 질환이 있는 사람은 증상이 더욱 심해질 수 있다.
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