안녕하세요~! 여러분의 러닝 동기부여자 Mr. runner.입니다.
오늘도 늘 그렇게 챌린지 진행을 했습니다. 오늘도 굉장히 무더웠어요.
수분보충을 잘 해야 될!! 그런 날이 였답니다.
낮에는 햇빛이 쨍쨍하고 저녁에 다소 쌀쌀해서 여름 바람막이를 구매해서~ 바람막이 리뷰도 함께 올려요~ 내돈내산 인증 쇼핑 AERO 테크 후드 윈드 브레이커 자켓 사이즈 : L 더보기 2025.06.구매확정 러너 바람 막이(착용전) 착용해보니 보기보다 두껍다는 느낌을 받았어요~ 봄에도 입을 수 있을 듯 해요ㅎ 근데 막상 입고 보니 시원하더라구요~ uv도 차단되고~ (제 피부는 소중하니깐~) 아침 ,저녁으로 쌀쌀해서 보온도 되고ㅎㅎ 총평은 나쁘지 않았어요. 안감도 괜찮고~ 앞으로 점점 무더운 여름이 다가올텐데요~ 항상 탈진하지 않게!!
수분 보충이 중요하지만 피부건강도 중요하죠~ ㅎㅎ 아무튼 다시 돌아오자면, 러닝시에 갈증시에 물로 꼭!! 챙겨드세요!
에너지 음료는... 오히려 갈증만 더 나더라구요 ㅎㅎ...