수면과다증 원인 및 증상 잠을 자도 계속 피곤하다면, 많이 잤는데도 주간에 졸음이 쏟아지는 이유 수면과다증(과도한 졸음)에 관해 정리한 내용입니다. 아침에 일찍 일어나지 못하거나, 평소보다 잠을 더 많이 자도 여전히 피곤하다면, 혹은 낮 동안 ‘참을 수 없을 만큼’ 졸음이 몰려온다면 한 번쯤은 수면과다증을 고려해볼 수 있습니다.
수면시간이 부족해서일 수도 있지만, 충분히 자도 이런 증상이 지속된다면 기저 질환이 있는지 살펴봐야 합니다. 많이 잤는데도 잠이 쏟아지고 졸음을 참을 수 없는 경우는 아마 우리 대한민국 직장인이라면 누구나 겪었을지 않을까 싶습니다 수면과다증(과도한 졸음)이란 무엇인가요?
수면과다증(hypersomnia)은 말 그대로 필요 이상으로 잠이 쏟아지는 상태입니다. 단순히 ‘피곤해서 잠이 쏟아진다’는 정도가 아니라, 일상생활에 지장이 생길 만큼 심각한 졸음을 의미합니다.
흔히 주간졸림증, 과다졸음이라고도 하며, 하루 7~8시간 이상의 수면을 취하고도 낮 동안 집중하기...