2025.5.10. 1년 전 오늘 게실염 걸렸을때 기피했던 ‘이것’…먹으면 큰일 나는 것 아닌가? 고혈압예방식단(DASH) 등 네 가지 건강식단 따르면 위험 낮아져 게실염 환자들은 종종 견과류, 씨앗, 팝콘 섭취를 기피한다.

하지만 이들 음식을 복용해도 아무런 문제가 없다는 연구 결과가 나왔다. 《내과 연보(Annals of Internal Medicine)》에 발표된 미국 노스캐롤라이나대 채플힐캠퍼(UNC)연구진의 논문을...

그냥 매일 글쓰는 러너...