2025.5.18. 1년 전 오늘 무릎 염좌와 반월판 부상(전방 십자 인대 파열; 반월판 부상; 내측 측부 인대 파열; Posterior Cruciate Ligament 파열) 무릎을 안정시키는 데 도움이 되는 많은 구조는 주로 관절 바깥쪽에 있습니다. 여기에는 근육(예: 대퇴사두근, 햄스트링), 삽입(예: pes anserinus) 및 수정체외인대가 포함됩니다.

외측 측부 인대는 수정체외(extracapsular)이다. 내측(경골) 측부 인대(medial (tibial) collateral ligament)는 표재성 캡슐 외 부분(super...

그냥 매일 글쓰는 러너...