2025.5.18. 1년 전 오늘 발목 염좌의 진단 및 유형과 치료 발목 염좌는 매우 흔하며 가장 흔한 경우 발을 안쪽으로 돌릴 때(함몰) 발생합니다. 흔한 소견은 통증, 부기 및 압통이며, 이는 전외측 발목에서 최대입니다.

진단은 임상적 평가에 의해 이루어지며 때로는 엑스레이를 통해 이루어집니다. 치료는 경미한 염좌 및 고정에 대한 보호, 휴식, 얼음찜질, 압박 및 상승(PRIC...

그냥 매일 글쓰는 러너...